Gạo Men Đỏ
Loại: Thảo dược
Gạo men đỏ được làm từ quá trình lên men một loại men đỏ có tên Monascus Purpureus trên gạo để tạo thành monocolin tự nhiên. Gạo men đỏ chứa chất ức chế men khử HMG-CoA tự nhiên, sắc tố tự nhiên và axit béo. Được biết đến với cái tên Hong Qu trong tiếng Trung, nó thường được sử dụng để cải thiện lưu thông máu và cân bằng lượng lipid trong máu.
Công dụng truyền thống của gạo men đỏ
Việc sử dụng Gạo men đỏ làm thuốc có thể bắt nguồn từ thời nhà Đường ở Trung Quốc. Nó được sử dụng để tiếp thêm sinh lực cho cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa. Vào thời nhà Minh, gạo men đỏ thường được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa và điều trị các vấn đề về tuần hoàn. Lợi ích chữa bệnh của nó lần đầu tiên được ghi nhận trong dược điển truyền thống Trung Quốc, Ben Cao Gang Mu, vào thời nhà Minh (1368 đến 1644).
Gạo men đỏ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ ở Trung Quốc và khắp châu Á vừa là nguồn thực phẩm vừa là thuốc thảo dược.
Gạo men đỏ trong xã hội hiện đại
Lợi ích của gạo men đỏ
Hỗ trợ hệ thống tim mạch khỏe mạnh
Giảm lipid máu 'xấu'
Tăng lipid máu 'tốt'
Hỗ trợ sức khỏe tuần hoàn
Chia Sẻ
Góc Sức Khỏe
28 thg 2 2025
Sức khỏe phụ nữ: Mỗi thập kỷ, một hành trình - Hướng đến ngày Quốc Tế Phụ Nữ
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp đặc biệt để tôn vinh những người phụ nữ mạnh mẽ, tài năng và đầy bản lĩnh trên khắp thế giới!
Mỗi người phụ nữ đều mong muốn duy trì vẻ đẹp và sức khỏe theo thời gian – từ tuổi 20 đến 50 và hơn thế nữa. Ở mỗi giai đoạn của cuộc đời, bạn đều có thể chủ động chăm sóc bản thân để luôn khỏe mạnh, rạng rỡ và tràn đầy năng lượng. Hãy cùng khám phá bí quyết chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ qua từng thập kỷ.
04 thg 2 2025
Bạn đang kiệt sức đến mức nào?
“Cứ để tôi lo, chuyện này tôi xử lý được!” – Nghe quen thuộc phải không? Nhưng liệu bạn có thực sự biết giới hạn của mình, hay chỉ nhận ra khi đã kiệt sức?
03 thg 11 2024
Liệu "Vitamin Ánh Nắng" có thực sự đủ?
"Chỉ cần ánh nắng là đủ để bổ sung Vitamin D hàng ngày" – liệu điều đó có đúng không?
13 thg 10 2023
Rõ ràng không cần bàn cãi: Xương chắc khỏe = Cơ thể vững mạnh
Bạn có biết? Xương cần nhiều thứ hơn là chỉ canxi để luôn chắc khỏe.
08 thg 7 2023
Glycation Và Cách Làm Lão Hóa Làn Da Của Chúng Ta Như Thế Nào
Yêu những món ngọt? Tốt hơn hết hãy suy nghĩ kỹ trước khi cho chúng vào miệng. Quá trình glycation xảy ra khi lượng đường dư thừa hình thành liên kết với protein và chất béo trong cơ thể bạn, dẫn đến sản phẩm cuối cùng của glycation (AGE) có thể gây hại cho sức khỏe và làn da. Đọc để tìm hiểu thêm!