Chiết Xuất Hạt Tiêu Đen
Tên Latin: Piper Nigrum
Chiết xuất hạt tiêu đen, có nguồn gốc từ cây Piper nigrum, là dạng cô đặc của các hợp chất hoạt động có trong hạt tiêu đen. Nó thường được sử dụng như một loại gia vị để tăng hương vị và có lịch sử lâu dài trong ẩm thực và làm thuốc.
Chiết xuất hạt tiêu đen có chứa Piperine, được chứng minh là có tác dụng cải thiện sự hấp thụ một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất curcumin từ nghệ và các vitamin và khoáng chất tan trong chất béo khác. Piperine tăng cường khả dụng sinh học và hiệu quả của các chất dinh dưỡng này trong cơ thể, tăng cường hiệu quả của chất dinh dưỡng. Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, có thể giúp bảo vệ chống lại tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra và giảm viêm trong cơ thể.
Chiết xuất hạt tiêu đen còn được cho là có tác dụng kích thích các enzym tiêu hóa, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, giúp giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, đầy hơi và khó tiêu.
Chia Sẻ
Góc Sức Khỏe
28 thg 2 2025
Sức khỏe phụ nữ: Mỗi thập kỷ, một hành trình - Hướng đến ngày Quốc Tế Phụ Nữ
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp đặc biệt để tôn vinh những người phụ nữ mạnh mẽ, tài năng và đầy bản lĩnh trên khắp thế giới!
Mỗi người phụ nữ đều mong muốn duy trì vẻ đẹp và sức khỏe theo thời gian – từ tuổi 20 đến 50 và hơn thế nữa. Ở mỗi giai đoạn của cuộc đời, bạn đều có thể chủ động chăm sóc bản thân để luôn khỏe mạnh, rạng rỡ và tràn đầy năng lượng. Hãy cùng khám phá bí quyết chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ qua từng thập kỷ.
04 thg 2 2025
Bạn đang kiệt sức đến mức nào?
“Cứ để tôi lo, chuyện này tôi xử lý được!” – Nghe quen thuộc phải không? Nhưng liệu bạn có thực sự biết giới hạn của mình, hay chỉ nhận ra khi đã kiệt sức?
03 thg 11 2024
Liệu "Vitamin Ánh Nắng" có thực sự đủ?
"Chỉ cần ánh nắng là đủ để bổ sung Vitamin D hàng ngày" – liệu điều đó có đúng không?
13 thg 10 2023
Rõ ràng không cần bàn cãi: Xương chắc khỏe = Cơ thể vững mạnh
Bạn có biết? Xương cần nhiều thứ hơn là chỉ canxi để luôn chắc khỏe.
08 thg 7 2023
Glycation Và Cách Làm Lão Hóa Làn Da Của Chúng Ta Như Thế Nào
Yêu những món ngọt? Tốt hơn hết hãy suy nghĩ kỹ trước khi cho chúng vào miệng. Quá trình glycation xảy ra khi lượng đường dư thừa hình thành liên kết với protein và chất béo trong cơ thể bạn, dẫn đến sản phẩm cuối cùng của glycation (AGE) có thể gây hại cho sức khỏe và làn da. Đọc để tìm hiểu thêm!