Khoai lang dại
Tên Latin: Dioscorea Villosa
Tên khác: Củ từ Mỹ, củ Trung Quốc, rễ đau bụng
Loại: Thảo mộc
Khoai lang dại là một loại cây thân củ, có lá hình trái tim có nguồn gốc từ Bắc Mỹ và Trung Quốc.
Người ta đã sử dụng nó trong nhiều thế kỷ trong y học thay thế cho nhiều bệnh khác nhau như khó chịu trong kinh nguyệt, đau bụng và ho. Rễ hoặc thân rễ của nó được sử dụng trong các chế phẩm thương mại vì nó có chứa diosgenin, một loại phytoestrogen có thể thúc đẩy sản xuất một số hormone ở người như dehydroepiandrosterone (DHEA) và estrogen. Do đó, một số bác sĩ y học cổ truyền sử dụng khoai lang dại để làm giảm các triệu chứng mãn kinh như bốc hỏa, tâm trạng chán nản, đổ mồ hôi ban đêm, v.v. bằng cách ổn định mức độ estrogen.
Khoai lang dại cũng được cho là có đặc tính chống co thắt có thể hữu ích trong việc giảm chuột rút và đau cơ liên quan đến các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Ngoài ra, khoai lang dại cũng được sử dụng để kiểm soát tình trạng viêm khớp liên quan đến viêm khớp dạng thấp do đặc tính chống viêm tiềm tàng của nó.
Chia Sẻ
Góc Sức Khỏe
28 thg 2 2025
Sức khỏe phụ nữ: Mỗi thập kỷ, một hành trình - Hướng đến ngày Quốc Tế Phụ Nữ
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp đặc biệt để tôn vinh những người phụ nữ mạnh mẽ, tài năng và đầy bản lĩnh trên khắp thế giới!
Mỗi người phụ nữ đều mong muốn duy trì vẻ đẹp và sức khỏe theo thời gian – từ tuổi 20 đến 50 và hơn thế nữa. Ở mỗi giai đoạn của cuộc đời, bạn đều có thể chủ động chăm sóc bản thân để luôn khỏe mạnh, rạng rỡ và tràn đầy năng lượng. Hãy cùng khám phá bí quyết chăm sóc sức khỏe toàn diện cho phụ nữ qua từng thập kỷ.
04 thg 2 2025
Bạn đang kiệt sức đến mức nào?
“Cứ để tôi lo, chuyện này tôi xử lý được!” – Nghe quen thuộc phải không? Nhưng liệu bạn có thực sự biết giới hạn của mình, hay chỉ nhận ra khi đã kiệt sức?
03 thg 11 2024
Liệu "Vitamin Ánh Nắng" có thực sự đủ?
"Chỉ cần ánh nắng là đủ để bổ sung Vitamin D hàng ngày" – liệu điều đó có đúng không?
13 thg 10 2023
Rõ ràng không cần bàn cãi: Xương chắc khỏe = Cơ thể vững mạnh
Bạn có biết? Xương cần nhiều thứ hơn là chỉ canxi để luôn chắc khỏe.
08 thg 7 2023
Glycation Và Cách Làm Lão Hóa Làn Da Của Chúng Ta Như Thế Nào
Yêu những món ngọt? Tốt hơn hết hãy suy nghĩ kỹ trước khi cho chúng vào miệng. Quá trình glycation xảy ra khi lượng đường dư thừa hình thành liên kết với protein và chất béo trong cơ thể bạn, dẫn đến sản phẩm cuối cùng của glycation (AGE) có thể gây hại cho sức khỏe và làn da. Đọc để tìm hiểu thêm!